Dry January: Eine Chance für Veränderung?
Im Januar verzichten immer mehr Menschen auf Alkohol. Der Dry January bietet eine Gelegenheit, den eigenen Konsum zu reflektieren und positive Veränderungen zu erleben. Für einige ist der Verzicht eine echte Herausforderung, andere nutzen ihn, um neue Gewohnheiten zu entwickeln. In unserem Beitrag sprechen wir mit Betroffenen über ihre Erfahrungen und wie sich der Monat ohne Alkohol auf Körper und Geist auswirkt.
(10.01.25)
